Альтернативті медицина

Америка Құрама Штаттарында баламалы медицинаны қолдану өсу үрдісі болып табылады. Өз дертін емдеу үшін баламалы медицинаға бет бұратындар көбейіп келеді.

Баламалы медицинаның сан алуан түрлері бар. Баламалы медицинаның ең танымал түрлеріне акупунктура, хиропротикалық күтім, шөптермен емдеу және массаж терапиясы жатады.
Акупунктура ғасырлар бойы қолданылып келе жатқан балама медицина түрі болып табылады. Ол белгілі бір нүктелерде денеге инелерді енгізуді қамтиды. Акупунктура ауырсынуды жеңілдетуге және жалпы денсаулықты жақсартуға көмектеседі деп айтылады.

Хиропрактикалық күтім балама медицинаның тағы бір танымал түрі болып табылады. Хиропрактиктер әртүрлі жағдайларды емдеу үшін жұлын манипуляциясын пайдаланады. Хиропрактикалық күтім арқадағы ауырсынуды, бас ауруын және тірек-қимыл аппаратының басқа да проблемаларын емдеуде тиімді деп айтылады.
Шөптен жасалған дәрілер – баламалы медицинаның тағы бір танымал түрі. Шөптік препараттар өсімдіктерден жасалады және әртүрлі ауруларды емдеу үшін қолданылады. Шөптік препараттар көптеген жағдайларды, соның ішінде үрей, депрессия және ұйқысыздықты емдеуде тиімді деп айтылады.

Баламалы медицина - денсаулық пен әл-ауқатты жақсарту үшін табиғи емдеу әдістеріне және емдеуге бағытталған емдеу түрі. Ол дененің өзін-өзі сауықтыру қабілетіне ие және табиғи дәрі-дәрмектер тепе-теңдік пен денсаулықты қалпына келтіруге көмектеседі деген сенімге негізделген. Баламалы медицинаның артықшылықтарына мыналар жатады:

1. Жалпы денсаулықты жақсарту: Баламалы медицина салауатты өмір салтын насихаттау және денені өзін-өзі сауықтыру арқылы жалпы денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Бұл диетаны өзгертуді, жаттығуларды және стрессті азайту әдістерін қамтуы мүмкін.

2. Жанама әсерлердің қаупінің төмендеуі: Баламалы медицина дәстүрлі медицинаға қарағанда жиі қауіпсіз, өйткені ол дәрі-дәрмектерді немесе хирургияны қолдануды қамтымайды. Бұл жанама әсерлердің немесе асқынулардың қаупі аз екенін білдіреді.

3. Жақсартылған психикалық денсаулық: Баламалы медицина стресс пен алаңдаушылықты азайту арқылы психикалық денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Бұған релаксация әдістері, медитация және йога кіруі мүмкін.

4. Жақсартылған өмір сапасы: Баламалы медицина созылмалы ауырсынуды және басқа белгілерді жеңілдету арқылы өмір сапасын жақсартуға көмектеседі. Бұл массаж, акупунктура және шөптен жасалған емдеуді қамтуы мүмкін.

5. Шығындарды үнемдеу: Альтернативті медицина дәстүрлі медицинаға қарағанда үнемді болуы мүмкін, себебі ол қымбат дәрілерді немесе емдеуді қамтымайды.

Жалпы алғанда, баламалы медицина оны қолдануды таңдағандарға көптеген артықшылықтар бере алады. Бұл жалпы денсаулықты жақсартуға, жанама әсерлердің қаупін азайтуға, психикалық денсаулықты жақсартуға, өмір сапасын жақсартуға және ақшаны үнемдеуге көмектеседі.

1. Балама медицина нұсқаларын қолданбас бұрын оларды мұқият зерттеңіз. Әрбір опцияның тәуекелдері мен пайдасын түсінгеніңізге көз жеткізіңіз.

2. Сіз қарастыратын кез келген альтернативті емдеу әдістері туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Дәрігер сізге емдеудің қауіпсіз және сізге сәйкестігін анықтауға көмектесе алады.

3. Баламалы медицинаны зерттегенде ақпарат көзін қарастырыңыз. Медициналық журналдар мен веб-сайттар сияқты сенімді көздерді іздеңіз.

4. Ықтимал жанама әсерлер мен басқа дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесу туралы хабардар болыңыз.

5. Баламалы емдеу әдістерінің құнын қарастырыңыз. Кейбір емдеу қымбат болуы мүмкін және сақтандыруға жатпайды.

6. Сіздің жағдайыңызға көмектесетін өмір салтын өзгерту туралы дәрігерден сұраңыз.

7. Баламалы емдеу әдістерінің ұзақ мерзімді әсерін қарастырыңыз. Кейбір емдеу әдістері әлі белгісіз ұзақ мерзімді әсер етуі мүмкін.

8. Ықтимал алаяқтықтан хабардар болыңыз. Кейбір балама емдеу әдістері тиімсіз немесе тіпті қауіпті болуы мүмкін.

9. Баламалы емдеу әдістерінің ықтимал артықшылықтарын қарастырыңыз. Кейбір емдеу симптомдарды жеңілдетуі немесе тіпті белгілі бір жағдайларды емдеуі мүмкін.

10. Сабыр бол. Альтернативті медицинамен емдеу жұмыс істеу үшін уақытты алуы мүмкін және дереу жеңілдік бермеуі мүмкін.

С: Альтернативті медицина дегеніміз не?
Жауап: Балама медицина - бұл дәстүрлі медицинаның бөлігі болып саналмайтын кез келген медициналық тәжірибе. Ол емдік шөптермен емдеу, акупунктура, гомеопатия және массаж терапиясы сияқты денсаулық сақтау тәжірибесінің, өнімдердің және терапияның кең ауқымын қамтиды.

С: Баламалы медицина қауіпсіз бе?
Ж: Баламалы медицина әдетте қауіпсіз деп саналады: орынды пайдаланады. Дегенмен, кез келген жаңа емдеуді бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды, себебі кейбір балама емдеу әдістері дәрі-дәрмекпен немесе басқа емдеу әдістерімен өзара әрекеттесуі мүмкін.

Сұрақ: Баламалы медицина жұмыс істей ме?
Жауап: Баламалы медицинаның тиімділігі аурудың түріне байланысты өзгереді. емдеу түрі және жеке. Кейбір альтернативті емдеу әдістері зерттелді және белгілі бір жағдайлар үшін тиімді деп табылды, ал басқалары қандай да бір қорытынды жасауға жеткілікті зерттелмеген.

С: Баламалы медицинаның артықшылықтары қандай?
Ж: Баламалы медицина көптеген артықшылықтар ұсына алады, жалпы денсаулық пен әл-ауқаттың жақсаруы, стресстің төмендеуі және өмір сүру сапасының жақсаруы сияқты. Бұған қоса, дәстүрлі медицина тиімді емделмейтін жағдайларды емдеу үшін кейбір балама емдеу әдістері қолданылуы мүмкін.

С: Баламалы медицинамен байланысты қандай да бір қауіп бар ма?
Ж: Кез келген медициналық емдеу сияқты, баламалы емдеумен байланысты ықтимал қауіптер бар. дәрі. Кез келген жаңа емдеуді бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды, себебі кейбір балама емдеу әдістері дәрі-дәрмектермен немесе басқа емдеу әдістерімен өзара әрекеттесуі мүмкін. Сонымен қатар, кейбір балама терапия белгілі бір адамдар үшін қауіпсіз болмауы мүмкін.

Баламалы медицина ғасырлар бойы пайда болды және әртүрлі ауруларды емдеу үшін қолданылады. Бұл ғылыми дәлелдерге негізделмеген, дәстүрлі тәжірибелер мен нанымдарға негізделген медицина түрі. Ол жиі дәстүрлі медицинамен бірге қолданылады және белгілі бір жағдайларды емдеуде пайдалы болуы мүмкін. Альтернативті медицина туралы әлі де көп нәрсені үйрену керек болса да, адамдар өз ауруларын емдеудің табиғи жолдарын іздеген сайын танымал бола түсуде. Баламалы медицина дәстүрлі медицинаның орнына емес, оған қосымша ретінде пайдаланылуы керек екенін есте ұстаған жөн. Кез келген балама емдеуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесу де маңызды. Дұрыс нұсқаулықпен балама медицина әртүрлі жағдайларды емдеудің қауіпсіз және тиімді әдісі бола алады.