Өмір сүру өнері - адамдарды толыққанды өмір сүруге шақыратын философия. Ол өмірдің ләззатына бөленіп, бағалануы керек, әр сәттен ләззат алу керек деген ойға негізделген. Өмір сүру өнері - бұл қазіргі сәтте қуаныш табу және өмірді ниет пен мақсатпен өткізу. Бұл өмірдің сұлулығын бағалауға және өз ойларымыз бен іс-әрекеттерімізге назар аударуға уақыт бөлу туралы.
Өмір сүру өнері - бұл оң көзқарасты тәрбиелеу және ризашылықпен өмір сүру. Бұл біздің ойларымыз бен әрекеттерімізді ескеру және олардың өмірімізге қалай әсер ететінін білу. Бұл осы сәтте болу және әрбір тәжірибеден ләззат алу туралы. Бұл өзімізге және басқаларға мейірімді болу және жанашырлықпен өмір сүру туралы.
Өмір сүру өнері өмірімізде тепе-теңдікті табу болып табылады. Бұл демалуға және қайта зарядтауға және физикалық және психикалық денсаулығымызды есте сақтауға уақыт бөлу туралы. Бұл қарапайым нәрселерден қуаныш табу және мақсатпен өмір сүру туралы. Бұл қоршаған ортамызды есте сақтау және оны қорғау үшін қадамдар жасау туралы.
Өмір сүру өнері - бұл өмірді толық өмір сүру және әр сәтті қабылдау. Бұл біздің ойларымыз бен әрекеттерімізді ескеру және ниетпен өмір сүру туралы. Бұл қазіргі сәтте қуаныш табу және әрбір тәжірибеден ләззат алу туралы. Бұл өзімізге және басқаларға мейірімді болу және жанашырлықпен өмір сүру туралы. Бұл біздің өмірімізде тепе-теңдікті табу және демалуға және қайта зарядтауға уақыт бөлу туралы. Бұл біздің қоршаған ортамызды есте сақтау және оны қорғау үшін шаралар қабылдау туралы. Өмір сүру өнері - бұл өмірді ниет пен мақсатпен өткізу және әр сәтті қабылдау.
Артықшылықтары
Өмір сүру өнері - адамдарға мағыналы және қанағаттанарлық өмір сүруге көмектесетін өмірге деген біртұтас көзқарас. Бұл жеке тұлғаларды өз әл-ауқатына жауапкершілікпен қарауға және өзінің ішкі ресурстары туралы көбірек түсінуге шақыратын тәжірибе.
Өмір сүру өнері адамдарға ішкі тыныштық пен қанағат сезімін дамытуға, сондай-ақ дамытуға көмектеседі. өз құндылықтары мен нанымдарын тереңірек түсіну. Ол сондай-ақ адамдарды өз денсаулығы мен әл-ауқатында белсенді рөл атқаруға және өмірдің сұлулығы мен күрделілігін бағалауды дамытуға шақырады.
Өмір сүру өнері адамдарға өзін-өзі тану және өзін-өзі тану сезімін дамытуға көмектеседі. -қабылдау, сонымен қатар басқаларға жанашырлық пен жанашырлық сезімін тәрбиелеу. Ол сондай-ақ жеке тұлғаларды өздерінің рухани нанымдарын тереңірек түсінуге және медитация мен зейіннің күшін зерттеуге шақырады.
Өмір сүру өнері адамдарға өз өміріндегі үлкен мақсат пен мағына сезімін дамытуға, сондай-ақ қоршаған әлеммен байланыс сезімін арттыру. Ол сондай-ақ жеке тұлғаларды өздерінің күшті және әлсіз жақтарын тереңірек түсінуге және өмірдің сұлулығы мен күрделілігін бағалауды дамытуға ынталандырады.
Өмір сүру өнері адамдарға өз өміріндегі тепе-теңдік пен үйлесімділік сезімін дамытуға көмектеседі. өмір сүреді, сонымен қатар үлкен қуаныш пен алғыс сезімін тәрбиелеу. Ол сондай-ақ жеке адамдарды өз эмоцияларын тереңірек түсінуге және позитивті ойлаудың күшін зерттеуге шақырады.
Өмір сүру өнері адамдарға төзімділік пен бейімделушілік сезімін дамытуға, сонымен қатар өзіне деген сенімділік пен өзін-өзі бағалау. Ол сондай-ақ жеке тұлғаларды өз әлеуетін тереңірек түсінуге және шығармашылық өрнектің күшін зерттеуге шақырады.
Өмір сүру өнері адамдарға үлкен мүмкіндіктерді дамытуға көмектеседі.
Кеңестер Өмір сүру өнері
1. Қазіргі уақытта өмір сүріңіз: Қазіргі сәт - шын мәнінде бар жалғыз сәт. Болашақ туралы уайымдауға немесе өткенді ойлауға алданып қалмаңыз. Қазіргі уақытқа назар аударыңыз және оны барынша пайдаланыңыз.
2. Өз ойларыңызды есте сақтаңыз: сіздің ойларыңыз сіздің шындықты жасайды. Ойланып жатқан ойларыңызды есте ұстаңыз және позитивті, көтеріңкі ойларды таңдауды таңдаңыз.
3. Ризашылықпен айналысыңыз: Алғыс - қуаныш пен молшылыққа толы өмірді құрудың күшті құралы. Өміріңіздегі барлық игіліктер үшін алғыс айту үшін күн сайын уақыт бөліңіз.
4. Денеңізге қамқорлық жасаңыз: сіздің денеңіз сіздің ғибадатханаңыз. Салауатты тамақтану, үнемі жаттығу және жеткілікті демалу арқылы оны күтіңіз.
5. Табиғатпен байланыс: Табиғаттың жан мен денеге тыныштандыратын және емдік әсері бар. Табиғатта уақыт өткізіп, айналаңыздың сұлулығымен байланысыңыз.
6. Қарым-қатынастарды дамытыңыз: қарым-қатынас бақытты және қанағаттанарлық өмір үшін маңызды. Жақындарыңызға уақыт бөліп, мағыналы қарым-қатынастарды дамытыңыз.
7. Мақсатпен өмір сүріңіз: Өмірдегі мақсатыңызды тауып, онымен өмір сүріңіз. Бұл сіздің өміріңіздің мәні мен бағытын береді.
8. Кішкентай нәрселерден қуаныш тап: Өмір кішкентай сәттерден тұрады. Кішкентай нәрселерден қуаныш тауып, өмірдің сұлулығын бағалаңыз.
9. Қорқыныштан арылыңыз: Қорқыныш сал болып, сіздің жақсы өмір сүруіңізге кедергі келтіруі мүмкін. Қорқыныштан арылыңыз және батылдық пен сенімді қабылдаңыз.
10. Ниетпен өмір сүріңіз: Ниет - сіз қалаған өмірді құрудың кілті. Әр күн үшін ниеттер қойыңыз және оларды шындыққа айналдыру үшін әрекет етіңіз.
