Лақтыру

Хурлинг - ғасырлар бойы ойналған ежелгі ирландиялық спорт түрі. Бұл таяқпен және кішкентай доппен ойналатын жылдам, физикалық ойын. Ойын үлкен шөп алаңында ойналады және Ирландияда танымал спорт түрі болып табылады. Ол АҚШ, Канада және Австралия сияқты басқа елдерде де ойналады.

Ойынның мақсаты - қарсылас команданың қақпасына допты соғу арқылы ұпай жинау. Ойынның соңында көп ұпай жинаған топ жеңеді. Ойыншылар допты соғу үшін «Херли» деп аталатын таяқшаны пайдаланады, сондай-ақ допты басқару үшін қолдары мен аяқтарын пайдалана алады.

Ойын екі жартыға бөлінеді, әр командада 15 ойыншы болады. Ойыншылар үш сапқа бөлінеді: шабуылшылар, жартылай қорғаушылар және артқылар. Шабуылшылар гол соғуға жауапты болса, жартылай қорғаушылар мен қорғаушылар қақпаны қорғауға жауапты.

Ойын өте жылдам өтеді және үлкен шеберлік пен ептілікті қажет етеді. Ойыншылар табысты болу үшін жылдам және дәл қозғала алуы керек. Сондай-ақ ойыншылар үшін қол-көзді жақсы үйлестіру және жылдам ойлай алу маңызды.

Асқару - белсенділік пен көңіл көтерудің тамаша тәсілі. Бұл жаңа адамдармен танысудың және достар табудың тамаша тәсілі. Бұл сонымен қатар Ирландияның мәдениеті мен тарихын білудің тамаша тәсілі. Егер сіз қызықты және қызықты спорт түрін іздесеңіз, лақтыру - тамаша таңдау.

Хурлинг - ғасырлар бойы ойналған ежелгі ирландиялық спорт түрі. Бұл шеберлікті, ептілікті және күшті талап ететін жылдам, физикалық ойын. Бұл 15 ойыншыдан тұратын екі команданың екі жағында голы бар төртбұрышты шөп алаңында ойнайтын командалық спорт. Ойынның мақсаты - допты қақпаның үстінен немесе қақпаға түсіру арқылы қарсылас командадан көбірек ұпай жинау.

Лақтыру ойынының артықшылықтарына мыналар жатады:

1. Жақсартылған дене дайындығы: асықтыру - бұл ойыншылардан ептілік пен күшті талап ететін жоғары қарқынды спорт. Бұл дене дайындығын, үйлестіруді және тепе-теңдікті жақсартуға көмектеседі.

2. Психикалық денсаулықты жақсарту: лақтыру ойнау стресс пен алаңдаушылықты азайтуға, сондай-ақ зейін мен зейінді жақсартуға көмектеседі.

3. Жақсартылған топтық жұмыс: Херлинг – табысқа жету үшін ойыншылардан бірлесіп жұмыс істеуді талап ететін командалық спорт. Бұл сенім мен қарым-қатынас дағдыларын қалыптастыруға, сондай-ақ жолдастық сезімін дамытуға көмектеседі.

4. Жақсартылған әлеуметтік дағдылар: лақтыру ойыны әлеуметтік дағдыларды жақсартуға көмектеседі, өйткені ойыншылар алаңда бір-бірімен араласуы керек.

5. Өз-өзіне сенімділік жақсарды: лақтыру ойыны өзіне деген сенімділікті арттыруға көмектеседі, өйткені ойыншылар табысқа жету үшін тәуекелге барып, шешім қабылдауы керек.

6. Проблемаларды шешу дағдылары жетілдірілді: лақтыру ойыншылардан табысқа жету үшін жылдам ойлауды және шешім қабылдауды талап етеді. Бұл мәселені шешу дағдыларын жақсартуға көмектеседі.

7. Жақсартылған спорт шеберлігі: асық ату – ойыншылардың бір-бірін және ойын ережелерін құрметтеуін талап ететін спорт түрі. Бұл спорттық шеберлікті және әділ ойынды дамытуға көмектеседі.

1. Лақтыру ойнаған кезде әрқашан дулыға мен бет қорғанысын киіңіз. Бұл сізді кез келген ықтимал жарақаттардан қорғайды.

2. Ойнау алдында міндетті түрде жылыныңыз және созыңыз. Бұл кез келген ықтимал жарақаттарды болдырмауға көмектеседі.

3. Өз дағдыларыңызды жүйелі түрде жаттығыңыз. Бұл сізге жақсы ойыншы болуға көмектеседі.

4. Ойынның ережелерін үйреніңіз. Бұл ойынды жақсы түсінуге және оны тиімдірек ойнауға көмектеседі.

5. Қол-көз координациясын дамытыңыз. Бұл допты жақсырақ басқаруға және дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі.

6. Жылдамдық пен ептілікпен жұмыс жасаңыз. Бұл сізге далада жылдам және дәл қозғалуға көмектеседі.

7. Күшіңізді дамытыңыз. Бұл допты қаттырақ және әрі қарай соғуға көмектеседі.

8. Дәлдігіңізді үйреніңіз. Бұл допты қалаған жерге соғуға көмектеседі.

9. Ойынды оқуға үйрету. Бұл қарсыластарыңыздың қимылдарын болжап, дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі.

10. Масайрау! Асық ату - тамаша ойын және оны барлығына ұнатуы керек.

С: Лақтыру дегеніміз не?
Ж: Асық ату - 3000 жылдан астам ойналған деп есептелетін ежелгі ирландиялық спорт түрі. Херли деп аталатын ағаш таяқпен және слиотар деп аталатын кішкентай доппен ойналатын дала ойыны. Ойын 15 ойыншыдан тұратын екі команда арасында екі ұшында Н-тәрізді голдары бар тік бұрышты шөп алаңында ойналады.

С: Ойын қалай ойналады?
Ж: Ойынның мақсаты: тікбұрышты тікбұрышты алаңқайда ойнайды. слиотарды асықпен ұрып, оны көлденең бағанадан немесе қақпаға жіберу. Ойыншылар бір ұпай үшін тіреуіштің үстінен немесе үш ұпай үшін қақпаға соғу арқылы ұпай жинай алады. Ойынның соңында ең көп ұпай жинаған команда жеңімпаз болып табылады.

С: Херлинг пен гель футболының айырмашылығы неде?
Ж: Херлинг және гель футболы - Ирландияның дәстүрлі спорт түрі, бірақ олар өте ерекшеленеді. Асықтыру – бұл таяқ пен доппен ойналатын дала ойыны, ал гальдік футбол – дөңгелек доп пен қолмен ойналатын доп ойыны. Асық ату – гальдік футболға қарағанда әлдеқайда жылдам ойын, оның ережелері де басқа.

С: лақтыруды ойнау үшін қандай құрал-жабдықтар қажет?
Ж: лақтыруды ойнау үшін сізге лақтырғыш, слиотар, дулыға, жіліншік қажет. , және жұп қолғап. Сондай-ақ сізге екі ұшында H-тәрізді мақсаттары бар шөп алаңы қажет болады.

С: Лақтырудың тарихы қандай?
Ж: Асық ату - 3000 жылдан астам ойналған деп есептелетін ежелгі ирландиялық спорт түрі. Ол ежелгі ирланд эпосы, Táin Bó Cúailnge-де айтылған және бүгінде Ирландияда және бүкіл әлемде ойналады.

Хурлинг - ғасырлар бойы ойнап келе жатқан дәстүрлі ирландиялық спорт түрі. Бұл шеберлікті, ептілікті және күшті талап ететін жылдам және қызықты ойын. Асық ату – таяқ пен доппен ойналатын командалық спорт. Ойынның мақсаты – допты қарсылас команданың қақпасына соғу арқылы ұпай жинау. Ойын шөпті алаңда ойналады және екі жартыға бөлінеді.

Асқару - белсенділік пен көңіл көтерудің тамаша тәсілі. Бұл достармен және отбасымен байланыстырудың тамаша тәсілі және бұл пішінді сақтаудың тамаша тәсілі. Херлинг - ирланд мәдениеті мен тарихын білудің тамаша тәсілі. Бұл командалық жұмыс пен спорттық шеберлікті үйренудің тамаша тәсілі. Херлинг - ирланд мәдениеті мен мұрасымен байланысты болудың тамаша тәсілі.

Асқару - ерекше және қызықты спорт түрімен айналысудың тамаша тәсілі. Бұл ирланд мәдениеті мен тарихын білудің тамаша тәсілі. Асықтыру - белсенді және көңіл көтерудің тамаша тәсілі. Бұл достармен және отбасымен байланыстырудың тамаша тәсілі және бұл пішінді сақтаудың тамаша тәсілі. Херлинг - ирланд мәдениеті мен мұрасымен байланысты болудың тамаша тәсілі.

Асқару - ерекше және қызықты спорт түрімен айналысудың тамаша тәсілі. Бұл ирланд мәдениеті мен тарихын білудің тамаша тәсілі. Асықтыру - белсенді және көңіл көтерудің тамаша тәсілі. Бұл достармен және отбасымен байланыстырудың тамаша тәсілі және бұл пішінді сақтаудың тамаша тәсілі. Херлинг - ирланд мәдениеті мен мұрасымен байланысты болудың тамаша тәсілі. Асық ату – қиын әрі пайдалы спорт түрімен айналысудың тамаша тәсілі. Бұл ирланд мәдениеті мен тарихы туралы білудің тамаша тәсілі және белсенді болу мен көңіл көтерудің тамаша тәсілі. Херлинг - достармен және отбасымен байланыстырудың тамаша тәсілі және бұл пішінді сақтаудың тамаша тәсілі. Херлинг - ирланд мәдениеті мен мұрасымен байланысты болудың тамаша тәсілі.