Бұрышты жалбыз - ғасырлар бойы әртүрлі ауруларды емдеу үшін қолданылған танымал шөп. Оның күшті, жалбыз дәмі мен хош иісі бар, оны тамақ пен сусындарға дәм қосу үшін пайдалануға болады. Жалбыз ас қорыту проблемаларын жеңілдетуге, қабынуды азайтуға және тіпті ақыл-ойдың анықтығын жақсартуға көмектесетін емдік қасиеттерімен де танымал.
Жалбыз жалбыз мен жалбыздың гибриді болып табылады және оның туған жері Еуропа мен Таяу Шығыста. Жалбыз өсімдігінің жапырақтарынан эфир майлары, шайлар және басқа да өнімдер жасалады. Эфир майы стресс пен алаңдаушылықты азайтуға көмектесу үшін жиі ароматерапияда қолданылады.
Жалбыздың денсаулыққа көптеген пайдасы бар, соның ішінде қабынуды азайту, ас қорытуды жақсарту және ауырсынуды жеңілдету. Бұл сондай-ақ ақыл-ойдың айқындылығы мен назарын жақсартуға көмектеседі. Жалбыздың жүрек айнуы, бас ауруы және суық тию белгілеріне де көмектесетіні белгілі.
Бұрышты жалбызды әртүрлі тәсілдермен қолдануға болады. Оны тамақ пен сусындарға қосуға, ароматерапияда қолдануға немесе қосымша ретінде қабылдауға болады. Жалбызды үлкен мөлшерде қабылдауға болмайтынын ескеру маңызды, себебі ол күйдіргіш және ас қорыту бұзылысы сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
Жалпы, жалбыз - денсаулық пен әл-ауқатты жақсарту үшін қолдануға болатын жан-жақты шөп. Оның жағымды дәмі мен хош иісі бар және оны тамақ пен сусындарға дәм қосу үшін пайдалануға болады. Жалбыздың қабынуды азайтуға, ас қорытуды жақсартуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін көптеген емдік қасиеттері бар.
Артықшылықтары
Бұрышты жалбыз - ғасырлар бойы әртүрлі ауруларды емдеу үшін қолданылған танымал шөп. Оның ас қорыту мәселелерін тыныштандыруға, қабынуды азайтуға және ақыл-ойдың анықтығын жақсартуға көмектесетін сергітетін, жалбыз дәмі мен хош иісі бар. Оны бас ауруын, жүрек айнуын және тоқырауды жеңілдету үшін де қолдануға болады. Жалбыз - витаминдер мен минералдардың, соның ішінде А дәрумені, С витамині, кальций, магний және калийдің табиғи көзі. Ол сондай-ақ денені бос радикалдардың зақымдануынан қорғауға көмектесетін антиоксиданттардың жақсы көзі болып табылады. Бұған қоса, жалбыздың бактерияға қарсы, вирусқа қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері бар екені анықталды, бұл оны суық тию, тұмау және басқа инфекцияларды емдеу үшін тамаша таңдау етеді. Жалбызды стресс пен мазасыздықты азайтуға, сондай-ақ ұйқының сапасын жақсартуға да қолдануға болады. Соңында, жалбызды табиғи тыныс тазартқыш ретінде пайдалануға болады, бұл тыныс алудың иісін балғын және таза ұстауға көмектеседі.
Кеңестер Жалбыз
1. Сергітетін және қуаттандыратын суға шомылу үшін ваннаға арналған суға бірнеше тамшы жалбыз эфир майын қосыңыз.
2. Жалбыздың бірнеше жапырақтарын ыстық суға салып, жалбыз шайын жасаңыз.
3. Бас терісін сергітетін және қуаттандыратын массаж жасау үшін сусабынға немесе кондиционерге жалбыз майының бірнеше тамшысын қосыңыз.
4. Жылы суға бірнеше тамшы жалбыз майын қосу арқылы жалбыз табанын жібітіңіз.
5. Қант пен кокос майының тең бөліктерін бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, жалбыздан жасалған дене скрабын жасаңыз.
6. Ара балауызы, кокос майы және ши майының бірнеше тамшысын жалбыз майының тең бөліктерін біріктіріп, жалбыз ерін бальзамын жасаңыз.
7. Ыстық су құйылған ыдысқа бірнеше тамшы жалбыз майын қосу арқылы жалбызды бетке арналған бу жасаңыз.
8. Балдың тең бөліктері мен қарапайым йогуртты бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, жалбыздан бет маскасын жасаңыз.
9. Кокос майы мен ши майының тең бөліктерін бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, жалбыздан жасалған денеге арналған лосьон жасаңыз.
10. Кокос майы мен ши майының тең бөліктерін бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, жалбыздан жасалған аяқ кремін жасаңыз.
11. Кокос майы мен бадам майының тең бөліктерін бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, жалбыз массажы майын жасаңыз.
12. Су мен арақтың тең бөліктерін жалбыз майының бірнеше тамшысын араластырып, бұрышты бөлме спрейін жасаңыз.
13. Бал балауызы мен кокос майының тең бөліктерін бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, жалбыз шамын жасаңыз.
14. Ас содасы мен жүгері крахмалының тең бөліктерін бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, жалбыздан жасалған ауа тазартқышты жасаңыз.
15. Жалбыздан жасалған жәндіктерге қарсы құрал жасаңыз, судың тең бөліктерін және жалбыз майының бірнеше тамшысын араластырыңыз.
16. Алоэ вера гелі мен балдыркөктің тең бөліктерін бірнеше тамшы жалбыз майымен біріктіріп, бұрышты қолды тазартқышты жасаңыз.
17. Лаванда майының, эвкалипт майының тең бөліктерін біріктіру арқылы жалбыз ароматерапиялық диффузор қоспасын жасаңыз
Жиі Қойылатын Сұрақтар
С: Жалбыз дегеніміз не?
Ж: Жалбыз гибридті жалбыз, су жалбызы мен жалбыздың айқасы. Бұл тамақ пен сусындарға арналған танымал хош иістендіргіш, сонымен қатар ароматерапия мен табиғи медицинада қолданылады.
С: Жалбыздың қандай пайдасы бар?
Ж: Жалбыздың көптеген артықшылықтары бар, соның ішінде ас қорыту проблемаларын, бас ауруларын және суық тиюді жеңілдетеді. белгілері. Оның қабынуға қарсы, спазмолитикалық және бактерияға қарсы қасиеттері де белгілі.
С: Жалбызды қалай қолдануға болады?
Жауап: Жалбызды әртүрлі тәсілдермен қолдануға болады. Оны тамақ пен сусындарға қосуға, ароматерапияда қолдануға немесе қосымша ретінде қабылдауға болады. Оны эфир майы ретінде немесе крем немесе лосьон ретінде жергілікті қолдануға да болады.
С: Жалбыздың жанама әсерлері қандай?
Жауап: Жалбызды қолдану әдетте қауіпсіз, бірақ кейбір адамдарда жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Оларға жүрек айнуы, аллергиялық реакциялар және терінің тітіркенуі жатады. Егер денсаулығыңызда қандай да бір жағдай болса, жалбызды қолданбас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды.
С: Жалбыз балаларға қауіпсіз бе?
Жауап: Жалбыз балалар үшін қауіпсіз, бірақ берер алдында дәрігермен кеңесу маңызды. бұл оларға. Жалбызды тамақ пен сусындарда аз мөлшерде немесе диффузордағы эфир майы ретінде қолдануға болады.
