Простата обыры ерлер денсаулығына үлкен қауіп төндіреді, сондықтан қауіптер мен емдеу әдістерін түсіну маңызды. Қуық асты безі - ерлердің ұрпақты болу жүйесінде орналасқан шағын без және ол сперматозоидтарды тамақтандыруға және тасымалдауға көмектесетін сұйықтық шығарады. Қуық асты безінің қатерлі ісігі қуық асты безіндегі анормальды жасушалар өсіп, бақылаусыз бөлінгенде пайда болады. Бұл ерлер арасында жиі кездесетін ісіктің екінші түрі және 9 ер адамның 1-і өмір бойы қуық асты безінің қатерлі ісігіне шалдығады деп есептеледі.
Ерте анықтау қуық асты безінің қатерлі ісігін сәтті емдеудің кілті болып табылады және бірнеше сынақтар бар. ауруды анықтауға көмектесу үшін қол жетімді. Ең көп таралған сынақ - қандағы PSA деңгейін өлшейтін простата-спецификалық антиген (PSA) сынағы. Басқа сынақтарға қуық асты безіндегі кез келген ауытқуларды тексеретін сандық тік ішек емтиханы (DRE) және қуық асты безінің қатерлі ісігі диагнозын растау үшін қолданылатын биопсия кіреді.
Простата обырын емдеу ісік сатысына және науқастың жалпы денсаулығы. Хирургия, сәулелік терапия және гормондық терапия - бұл простата обырын емдеудің кең таралған әдістері. Кейбір жағдайларда емдеудің комбинациясы қолданылуы мүмкін.
Ерлердің қуық асты безінің қатерлі ісігінің қаупін білуі және кез келген мәселелер туралы дәрігермен сөйлесуі маңызды. Тұрақты тексерулер мен скринингтер простата обырын емдеуге болатын кезде ерте анықтауға көмектеседі. Қол жетімді қауіптер мен емдеу әдістерін түсіну арқылы ерлер өз денсаулығын қорғау және простата обырының даму қаупін азайту үшін қадамдар жасай алады.
Артықшылықтары
Простата денсаулығы барлық жастағы ер адамдар үшін маңызды. Тұрақты скринингтер мен сынақтар қуық асты безінің қатерлі ісігін емдеуге болатын кезде ерте анықтауға көмектеседі. Қуықасты безінің денсаулығы зәр шығаруды ұстамау және эректильді дисфункция сияқты денсаулыққа қатысты басқа мәселелердің қаупін азайтуға көмектеседі.
Үнемі жаттығу, дұрыс тамақтану және стрессті азайту қуықасты безінің денсаулығын сақтауға көмектеседі. Устрица, сиыр еті және асқабақ тұқымдары сияқты мырышқа бай тағамдарды жеу простата денсаулығын сақтауға көмектеседі. Оған қоса, өңделген тағамдардан бас тарту және қызыл ет тұтынуды шектеу қуық асты безінің қатерлі ісігінің қаупін азайтуға көмектеседі.
Пальметто, ликопен және селен сияқты қоспалар да қуықасты безінің денсаулығын сақтауға көмектеседі. Saw palmetto - қабынуды азайтуға және зәр шығаруды жақсартуға көмектесетін табиғи шөп. Ликопен - қызанақ пен басқа қызыл жемістер мен көкөністерде кездесетін күшті антиоксидант, ол қуық асты безінің қатерлі ісігінің қаупін азайтуға көмектеседі. Селен - қабынуды азайтуға және қуық асты безінің денсаулығын жақсартуға көмектесетін минерал.
Дені сау салмақты сақтау және темекі шегуден бас тарту да қуық асты безінің қатерлі ісігінің қаупін азайтуға көмектеседі. Сонымен қатар, жүйелі түрде тексерілу және скринингтен өту простата обырын ерте анықтауға көмектеседі.
Жалпы алғанда, қуық асты безінің денсаулығы барлық жастағы ер адамдар үшін маңызды. Дұрыс тамақтану, үнемі жаттығу және темекі шегуден бас тарту простата денсаулығын сақтауға көмектеседі. Сонымен қатар, пальметто, ликопен және селен сияқты қоспаларды қабылдау простата денсаулығын қолдауға көмектеседі. Ақырында, жүйелі тексерулер мен скринингтерден өту простата обырын емдеуге болатын кезде ерте анықтауға көмектеседі.
Кеңестер Простата
1. Простата обыры қаупі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Отбасыңыздың тарихы және басқа қауіп факторлары туралы сұраңыз.
2. Простата қатерлі ісігіне үнемі скринингтен өту. Американдық қатерлі ісік қоғамы 55 және одан жоғары жастағы ер адамдарға простата обыры скринингінің пайдасы мен қаупі туралы дәрігермен сөйлесуді ұсынады.
3. Салауатты өмір салтын таңдау. Дұрыс тамақтану, үнемі жаттығу және темекі шегуден бас тарту простата обыры қаупін азайтуға көмектеседі.
4. Салауатты салмақты сақтаңыз. Артық салмақ немесе семіздік простата обыры қаупін арттырады.
5. Ұйқы жеткілікті. Зерттеулер көрсеткендей, ұйқысы қанбаған еркектерде қуық асты безінің қатерлі ісігіне шалдығу ықтималдығы жоғары.
6. Алкогольді тұтынуды шектеңіз. Тым көп алкогольді ішу простата қатерлі ісігінің қаупін арттырады.
7. Стрессті азайтыңыз. Стресс сіздің простата қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін. Сіздің өміріңізде стрессті азайтудың жолдарын табуға тырысыңыз.
8. Қосымшалар туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Селен және Е дәрумені сияқты кейбір қоспалар простата обыры қаупін азайтуға көмектеседі.
9. Қуық асты безінің қатерлі ісігінің белгілерін біліңіз. Симптомдарға зәр шығарудың қиындауы, жиі зәр шығару және зәр шығару кезінде ауырсыну немесе жану жатады.
10. Отбасыңыздың тарихын біліңіз. Егер сіздің отбасыңызда простата обыры болса, сіздің қауіпіңіз туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
