Бүйрек - құрсақ қуысында орналасқан бұршақ тәрізді екі мүше болып табылатын бүйректерді сипаттау үшін қолданылатын термин. Бүйректер қандағы қалдықтар мен токсиндерді сүзуге, қан қысымын реттеуге және организмдегі зат алмасуды реттеуге көмектесетін гормондарды өндіруге жауапты. Бүйрек аурулары генетика, өмір салты және қоршаған орта факторлары сияқты әртүрлі факторларға байланысты болуы мүмкін. Жалпы бүйрек ауруларына созылмалы бүйрек ауруы, бүйректің жедел зақымдалуы және бүйрек тастары жатады. Бүйрек ауруларын емдеу әдетте дәрі-дәрмектерді, өмір салтын өзгертуді және диализді қамтиды. Бүйрек ауруларын ерте диагностикалау және емдеу бүйректің одан әрі зақымдануын болдырмауға және жалпы денсаулықты жақсартуға көмектеседі.
Артықшылықтары
Бүйрек қызметінің жақсаруы, бүйрек ауруының қаупінің төмендеуі және жалпы денсаулықтың жақсаруы. Бүйрек функциясының жақсаруы денсаулыққа байланысты ауыр асқынуларға әкелетін бүйрек ауруларының даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы қант диабеті, гипертония және жүрек ауруы сияқты басқа созылмалы аурулардың даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы зәр шығару жолдарының инфекциялары сияқты инфекциялардың даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы бүйрек тастарының пайда болу қаупін азайтуға да көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы сондай-ақ шаршау мен басқа да денсаулық проблемаларына әкелетін анемияның даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар инсульт пен басқа да денсаулық проблемаларына әкелетін жоғары қан қысымының даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар диализге немесе бүйрек трансплантациясына әкелетін бүйрек жеткіліксіздігінің даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар өмірге қауіп төндіретін бүйрек қатерлі ісігінің даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар денсаулықтың ауыр асқынуларына әкелетін бүйрек инфекцияларының даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы бүйрек тастарының пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі, бұл ауыртпалық тудыруы және денсаулықтың басқа мәселелеріне әкелуі мүмкін. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар диализге немесе бүйрек трансплантациясына әкелетін бүйрек жеткіліксіздігінің даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар өмірге қауіп төндіретін бүйрек қатерлі ісігінің даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар денсаулықтың ауыр асқынуларына әкелетін бүйрек инфекцияларының даму қаупін азайтуға көмектеседі. Бүйрек функциясының жақсаруы бүйрек тастарының пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі, бұл ауыртпалық тудыруы және денсаулықтың басқа мәселелеріне әкелуі мүмкін. Бүйрек функциясының жақсаруы сонымен қатар бүйрек жеткіліксіздігінің даму қаупін азайтуға көмектеседі
Кеңестер Бүйрек
1. Денеңізден токсиндерді кетіруге көмектесу үшін көп сұйықтық ішіңіз. Қантты сусындар мен алкогольден аулақ болыңыз, өйткені олар сусыздандыруы мүмкін.
2. Тұз бен майы аз теңдестірілген диетаны қолданыңыз. Жемістерді, көкөністерді және дәнді дақылдарды көп қосыңыз.
3. Қан қысымы мен холестерин деңгейін бақылауға көмектесу үшін үнемі жаттығулар жасаңыз.
4. Темекі шегуден және темекі шегуден аулақ болыңыз.
5. Қан қысымы мен холестерин деңгейін үнемі бақылаңыз.
6. Дәрігер тағайындаған дәрілерді қабылдаңыз.
7. Бүйрек денсаулығын бақылау үшін дәрігеріңізбен үнемі тексеріліп тұрыңыз.
8. Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қант деңгейін бақылаңыз.
9. Егер сізде жоғары қан қысымы болса, оны төмендету үшін шаралар қабылдаңыз.
10. Егер сізде холестерин жоғары болса, оны төмендету үшін шаралар қабылдаңыз.
11. Егер сізде бүйрек ауруы болса, оны емдеу үшін дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
12. Бүйректеріңізге зиян келтіруі мүмкін рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектер мен қоспалардан аулақ болыңыз.
13. Заңсыз есірткіні пайдаланудан аулақ болыңыз.
14. Егер сізде бүйрек тастары болса, көп сұйықтық ішіңіз және оларды емдеуге арналған дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
15. Егер сізде зәр шығару жолдарының инфекциясы болса, оны емдеу үшін дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
16. Егер сізде бүйрек жеткіліксіздігі болса, оны емдеу үшін дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
17. Егер сізде бүйрек трансплантаты болса, оны басқару бойынша дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
18. Егер сіз диализде болсаңыз, оны басқару бойынша дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
19. Бүйрегіңізге әсер етуі мүмкін денсаулығыңыздағы немесе өмір салтыңыздағы кез келген өзгерістер туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
20. Бүйрек денсаулығыңыз үшін ұсынылуы мүмкін кез келген сынақтар немесе скринингтер туралы дәрігеріңізден сұраңыз.
