Португалияда психотерапия бойынша кеңес беру психикалық денсаулық мәселелерін шешудің тиімді әдісі ретінде танымал болуда. Әртүрлі брендтер мен өндіріс қалалары бар Португалия сапалы психотерапия бойынша кеңес беру қызметтерінің орталығына айналды.

Португалиядағы психотерапия бойынша кеңес берудегі жетекші брендтердің бірі - зейін терапиясы. Бұл бренд адамдарға зейін тәжірибесі арқылы өзін-өзі тануға және қабылдауға көмектесуге бағытталған. Тәжірибелі терапевттердің және біртұтас көзқарастың арқасында Mindfulness Therapy тиімді кеңес беру қызметтерін ұсыну үшін беделге ие болды.

Португалиядағы тағы бір танымал бренд - когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT). CBT психотерапия бойынша кеңес беруге кеңінен танылған және дәлелді тәсіл болып табылады. Ол психикалық денсаулық мәселелеріне ықпал ететін теріс ойлау үлгілері мен мінез-құлықтарды анықтауға және өзгертуге бағытталған. Практикалық стратегияларға баса назар аудара отырып, CBT Португалияда психотерапия бойынша кеңес алуды қалайтындар үшін таңдаулы таңдау болды.

Португалиядағы психотерапия бойынша кеңес беру үшін өндіріс қалаларына келетін болсақ, Лиссабон көрнекті орын ретінде ерекшеленеді. Лиссабон тек астана ғана емес, сонымен қатар мәдени және экономикалық орталық. Мұнда психотерапия қызметтерінің кең спектрін ұсынатын көптеген беделді кеңес беру орталықтары мен терапевттер орналасқан. Жеке кеңес беруді, жұптық терапияны немесе топтық сеанстарды іздесеңіз де, Лиссабонда бәрі бар.

Тағы бір айта кететін қала - Порту. Әдемі пейзаждары мен жанды мәдениетімен танымал Порто сонымен қатар психотерапия бойынша кеңес алатын орынға айналды. Консультациялық орталықтар мен кәсіби мамандардың саны артып келе жатқан Порто әртүрлі қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін әртүрлі терапевтік әдістерді ұсынады.

Коимбра, беделді университетімен әйгілі тарихи қала, сонымен қатар психотерапия бойынша кеңес беретін танымал қала болып табылады. Португалияда. Коимбра өзінің академиялық ортасымен және зерттеуге негізделген көзқарасымен тартады ...