Терінің пигментациясы - денеде өндірілетін меланин мөлшерімен анықталатын терінің түсі. Бұл теріні күннің ультракүлгін сәулелерінен қорғауға көмектесетін табиғи процесс. Қараңғы тері реңктері бар адамдардың терісінде меланин көп, ал ашық тері бар адамдарда аз болады. Тері пигментациясы әр адамда әр түрлі болуы мүмкін және тіпті уақыт өте келе өзгеруі мүмкін.
Тері пигментациясының ең көп тараған себебі - күннің әсері. Күннің әсері терінің меланинді көбірек өндіруін тудыруы мүмкін, нәтижесінде терінің қара реңктері пайда болады. Сондай-ақ, күн сәулесі терінің ашық болуына әкелуі мүмкін, өйткені меланин өндірісі төмендейді. Терінің пигментациясына әсер ететін басқа факторларға генетика, гормондар және кейбір дәрі-дәрмектер жатады.
Тері пигментациясына витилиго, меласма және қабынудан кейінгі гиперпигментация сияқты әртүрлі тері аурулары әсер етуі мүмкін. Витилиго - бұл терінің пигментті жоғалтуы, нәтижесінде ақ дақтардың пайда болуы. Меласма - бұл тері тым көп меланин шығаратын, нәтижесінде қара дақтардың пайда болуы. Қабынудан кейінгі гиперпигментация – жарақатқа немесе қабынуға жауап ретінде тері тым көп меланин өндіретін жағдай.
Тері пигментациясын емдеуге жергілікті кремдер, лазерлік процедуралар және химиялық пилинг жатады. Жергілікті кремдер теріні ағартуға көмектеседі, ал лазерлік процедуралар мен химиялық пилингтер қара дақтардың пайда болуын азайтуға көмектеседі. Тері пигментациясын емдеуді бастамас бұрын дерматологпен сөйлесу маңызды, себебі кейбір емдеу теріні одан әрі зақымдауы мүмкін.
Тері пигментациясы теріні күннің ультракүлгін сәулелерінен қорғауға көмектесетін табиғи процесс. Ол адамнан адамға айтарлықтай өзгеруі мүмкін, тіпті уақыт өте келе өзгеруі мүмкін. Күннің әсері, генетика, гормондар және кейбір дәрі-дәрмектер терінің пигментациясына әсер етуі мүмкін. Терінің пигментациясын емдеуге жергілікті кремдер, лазерлік процедуралар және химиялық пилингтер кіруі мүмкін, бірақ спрейді қолдану маңызды.
Артықшылықтары
Тері пигментациясы - теріні күннің зиянды ультракүлгін (УК) сәулелерінен қорғауға көмектесетін пайдалы процесс. Бұл күннің күйіп қалуынан, терінің қатерлі ісігінен және ерте қартаюдан дененің табиғи қорғанысы. Терінің пигментациясы - бұл теріні күннің ультракүлгін сәулелерінен қорғау үшін дене өндіретін меланин пигментінің нәтижесі. Адамда меланин неғұрлым көп болса, терінің түсі соғұрлым қою болады.
Тері пигментациясы теріні күнге күйіп қалудан, терінің қатерлі ісігінен және ерте қартаюдан қорғауға көмектеседі. Бұл күннің ультракүлгін сәулелерінен дененің табиғи қорғанысы. Қараңғы тері реңктері бар адамдар меланиннің жоғары деңгейіне байланысты күннің күйіп қалуы мен тері қатерлі ісігінен зардап шегеді. Сонымен қатар, тері өңі күңгірттенген адамдардың терісі күннің ультракүлгін сәулелерінен табиғи қорғалуына байланысты ерте қартаю ықтималдығы аз.
Тері пигментациясы сонымен қатар теріні қоршаған ортаны ластаушы заттардан қорғауға көмектеседі. Меланин ластаушы заттарға қарсы тосқауыл ретінде әрекет етеді, олардың теріге енуіне және зақымдалуына жол бермейді. Бұған қоса, меланин теріні ерте қартаюды тудыратын бос радикалдардан қорғауға көмектеседі.
Тері пигментациясы сонымен қатар теріні сусыздандырудан қорғауға көмектеседі. Меланин терідегі ылғалды ұстап тұруға көмектеседі, оны ылғалдандырады және сау етеді. Бұған қоса, меланин теріні суық температура мен жел сияқты қоршаған ортаның стресс факторларынан қорғауға көмектеседі.
Жалпы алғанда, терінің пигментациясы теріні күннің зиянды ультракүлгін сәулелерінен, қоршаған ортаны ластаушы заттардан және сусыздандырудан қорғауға көмектесетін пайдалы процесс. Бұл күннің күйіп қалуынан, терінің қатерлі ісігінен және ерте қартаюдан дененің табиғи қорғанысы. Қараңғы тері реңктері бар адамдар меланиннің жоғары деңгейіне байланысты күннің күйіп қалуы мен тері қатерлі ісігінен зардап шегеді. Сонымен қатар, қараңғы тері реңктері бар адамдар теріні күннің ультракүлгін сәулелерінен табиғи қорғайтындықтан, ерте қартаюды бастан кешірмейді. Терінің пигментациясы сонымен қатар теріні қоршаған ортаны ластаушы заттардан және бос радикалдардан, сондай-ақ дегидратациядан қорғауға көмектеседі.
Кеңестер Терінің пигментациясы
1. Күн сәулесінен аулақ болыңыз: күн сәулесі терінің пигментациясын тудыруы мүмкін, сондықтан күн астында уақытты шектеп, қалпақ, ұзын жеңді жейде және күннен қорғайтын көзілдірік сияқты қорғаныс киімдерін кию маңызды.
2. Күн қорғанысын қолданыңыз: Күн қорғанысы теріңізді күннің зақымдануынан және тері пигментациясынан қорғауға көмектеседі. SPF кемінде 30 болатын күннен қорғайтын кремді қолданып, оны екі сағат сайын қайта жағыңыз.
3. Темекі шегуден аулақ болыңыз: темекі шегу терінің пигментациясын тудыруы мүмкін, сондықтан темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастау маңызды.
4. Дұрыс тамақтану: дұрыс тамақтану теріңізді сау ұстауға және терінің пигментация қаупін азайтуға көмектеседі. Диетаға жемістер мен көкөністерді көп қосуды ұмытпаңыз.
5. Кейбір тері күтімі өнімдерін пайдаланбаңыз: Кейбір тері күтімі өнімдері терінің пигментациясын тудыруы мүмкін, сондықтан жапсырмаларды оқып, құрамында күшті химиялық заттар бар өнімдерден аулақ болу маңызды.
6. Табиғи тері күтімі өнімдерін пайдаланыңыз: Табиғи тері күтімі өнімдері тері пигментациясының қаупін азайтуға көмектеседі. Құрамында алоэ вера, жасыл шай және Е дәрумені сияқты табиғи ингредиенттері бар өнімдерді іздеңіз.
7. Кейбір дәрі-дәрмектерден аулақ болыңыз: Кейбір дәрі-дәрмектер терінің пигментациясын тудыруы мүмкін, сондықтан қабылдап жатқан кез келген дәрі туралы дәрігеріңізбен сөйлескеніңіз жөн.
8. Теріні ағартатын өнімдерді қолданыңыз: Теріні ағартатын өнімдер тері пигментациясының көрінісін азайтуға көмектеседі. Қауіпсіз және тиімді өнімдерді қолданыңыз.
9. Дерматологқа барыңыз: Егер сіз терінің пигментациясы туралы алаңдасаңыз, дерматологқа бару маңызды. Олар пигментацияның себебін анықтауға және емдеуді ұсынуға көмектеседі.
