Жүзу - дене шынықтыру мен көңіл көтерудің тамаша тәсілі. Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі жүзуші болсаңыз да, дұрыс жүзу жабдығына ие болу сәтті және жағымды жүзу тәжірибесі үшін өте маңызды. Көзілдірік пен жүзу қалпақшаларынан бастап, жүзу құралдары мен аяқ тақталарына дейін бассейндегі уақытты тиімді пайдалануға көмектесетін әртүрлі жүзу жабдықтары бар.
Көзілдірік - кез келген жүзушіге міндетті түрде қажет нәрсе. Олар сіздің көзіңізді бассейндегі хлордан қорғайды және су астында анық көруге көмектеседі. Ыңғайлы және қауіпсіз орналасқан және тұманды азайтуға арналған көзілдіріктерді іздеңіз.
Жүзушілер үшін жүзу қалпақтары да маңызды. Олар шашыңызды бетіңізден аулақ ұстауға және шашыңызды бассейндегі хлордан қорғауға көмектеседі. Силиконнан немесе латекстен жасалған қалпақшаларды іздеңіз, өйткені бұл материалдар ұзаққа созылады және жыртылу ықтималдығы аз.
Жылқылар - судағы жылдамдық пен ептілікті арттырудың тамаша тәсілі. Олар суда тезірек және тиімді өтуге көмектеседі, сондай-ақ күш пен төзімділікті арттыруға көмектеседі. Ыңғайлы және аяғыңызға мықтап қонатын желбезектерді іздеңіз.
Кикборд - барлық деңгейдегі жүзушілер үшін тамаша құрал. Олар сізге тебу техникасын жаттықтыруға және аяқтарыңызда күш салуға көмектеседі. Жеңіл және қалқымалы және суда тұруға көмектесетін тақтайшаларды іздеңіз.
Соңында, кез келген жүзуші үшін купальник қажет. Ыңғайлы және жақсы сәйкес келетін купальник іздеңіз. Оның хлорға төзімді және ұзаққа созылатын материалдан жасалғанына көз жеткізіңіз.
Дұрыс жүзу жабдығына ие болу жүзу тәжірибеңізге үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Сіздің қажеттіліктеріңізге сай жабдықтың бар екеніне көз жеткізіңіз, сонда сіз бассейнге тез арада кіруге дайын боласыз.
Артықшылықтары
Жүзу жабдықтары кез келген жастағы және қабілеттегі жүзушілерге әртүрлі жеңілдіктер бере алады.
Жаңадан бастағандар үшін жүзу жабдықтары жүзуді үйренуді жеңілдетуге және қызықты етуге көмектеседі. Техниканы жақсартуға және күш салуға көмектесетін жүзу құралдары, мысалы, тепкіш тақталар, тартпалар және қалқандар. Сондай-ақ, жүзу құралдары суда қосымша қолдау мен тұрақтылықты қамтамасыз ету арқылы жарақат алу қаупін азайтуға көмектеседі.
Тәжірибелі жүзушілер үшін жүзу жабдықтары өнімділікті жақсартуға көмектеседі. Қалақшалар, сноркельдер және қарқынды жаттықтырғыштар сияқты жүзу құралдары жылдамдық пен төзімділікті арттыруға көмектеседі. Жүзу жабдықтары сонымен қатар техника мен пішінді жақсартуға көмектеседі, бұл жүзушілерге тиімдірек және тиімді жүзуге мүмкіндік береді.
Жүзу жабдықтарын рекреациялық мақсатта да пайдалануға болады. Бассейндегі кеспе, су қанаттары және үрлемелі ойыншықтар сияқты жүзуге арналған құралдар жүзуді қызықты әрі қызықты етуге көмектеседі. Жүзу жабдықтары сонымен қатар кез-келген жастағы және қабілетті адамдар үшін жүзуді қол жетімді етуге көмектеседі.
Жүзу құралдары да судағы қауіпсіздікті арттыруға көмектеседі. Құтқару кеудешелері, бассейн дабылдары және бассейн қақпақтары сияқты жүзуге арналған құралдар суға бату және басқа сумен байланысты жазатайым оқиғалар қаупін азайтуға көмектеседі.
Жалпы, жүзу жабдықтары кез келген жастағы және қабілеттегі жүзушілерге әртүрлі жеңілдіктер бере алады. Жүзу жабдықтары жүзуді үйренуді жеңілдетуге және қызықты етуге, өнімділікті жақсартуға және судағы қауіпсіздікті арттыруға көмектеседі. Жүзу жабдықтарын рекреациялық мақсатта да пайдалануға болады, бұл жүзуді барлық жастағы және қабілеті бар адамдарға қызықты әрі қолжетімді етеді.
Кеңестер Жүзу жабдықтары
1. Сізге сәйкес келетін жақсы сапалы купальникке инвестиция салыңыз. Оның ыңғайлы екеніне және еркін қозғалуға мүмкіндік беретініне көз жеткізіңіз.
2. Бетіңізге ыңғайлы және ағып кетпейтін көзілдірік алыңыз.
3. Шашыңызды бетіңізге тигізбеу және хлордан қорғау үшін сапалы жүзу қалпақшасын сатып алыңыз.
4. Суда жылдамырақ және тиімдірек қозғалуға көмектесетін жүзу желбезектерін алыңыз.
5. Күшті арттыруға және техникаңызды жақсартуға көмектесетін жақсы сапалы жүзуге арналған қалақтарды сатып алыңыз.
6. Соғу техникасын жаттықтыруға және күш салуға көмектесетін кикборд алыңыз.
7. Тыныс алу техникаңызды жаттықтыруға және су астындағы шыдамдылықты жақсартуға көмектесу үшін жақсы сапалы су астындағы суға түсуге ақша салыңыз.
8. Инсульт техникасын жаттықтыруға және күш салуға көмектесу үшін тарту қалқаншасын алыңыз.
9. Жүзу жабдықтарын сақтау және тасымалдау үшін жақсы сапалы жүзу сөмкесін сатып алыңыз.
10. Прогресс пен жүзу уақытын бақылауға көмектесетін су өткізбейтін сағат алыңыз.
11. Ашық суда қауіпсіз жүруге көмектесу үшін жақсы сапалы жүзу қалқымалын сатып алыңыз.
12. Күшті арттыруға және техникаңызды жақсартуға көмектесетін жүзу қолғаптарын алыңыз.
13. Суда қалмауға және техникаңызды жаттықтыруға көмектесетін сапалы жүзу құралын сатып алыңыз.
14. Суда жылдамырақ және тиімдірек қозғалуға көмектесетін жүзу желбезектерін алыңыз.
15. Тыныс алу техникаңызды жаттықтыруға және су астындағы төзімділікті жақсартуға көмектесетін сапалы суда жүзу құралын сатып алыңыз.
16. Күшті нығайтуға және техникаңызды жақсартуға көмектесетін жүзу қалақтарын алыңыз.
17. Суда қалмауға және техникаңызды жаттықтыруға көмектесетін сапалы жүзу белбеуіне ақша салыңыз.
18. Суда жылдамырақ және тиімдірек қозғалуға көмектесетін жүзу желбезектерін алыңыз.
19. Суда қалмауға және техникаңызды жаттықтыруға көмектесетін жақсы сапалы жүзуге арналған кеудешеге ақша салыңыз.
20. Күшті арттыруға және техникаңызды жақсартуға көмектесетін жүзу қалақтарын алыңыз.
